¿Qué es el bruxismo? Entiende y trata este trastorno dental
El bruxismo es una afección dental que afecta a muchas personas, a menudo sin que se den cuenta de su presencia. Se caracteriza por el rechinamiento o apretamiento involuntario de los dientes, especialmente durante el sueño. En este artículo, te explicaremos qué es el bruxismo, sus síntomas, causas y cómo puedes obtener ayuda de dentistas especializados a través de Universalud.
Definición de bruxismo
El bruxismo es el acto de apretar o rechinar los dientes de manera inconsciente. Este comportamiento puede ocurrir durante el día o, más comúnmente, mientras duermes. Aunque puede parecer una simple costumbre, el bruxismo puede causar una serie de problemas dentales y de salud si no se trata adecuadamente.
Síntomas del bruxismo
Los síntomas del bruxismo pueden variar, pero los más comunes incluyen:
- Desgaste dental: El desgaste visible en el esmalte de los dientes es un signo claro de bruxismo. Puedes notar que tus dientes se ven más planos o tienen superficies desgastadas.
- Dolor en la mandíbula: La presión constante puede causar dolor o rigidez en los músculos de la mandíbula y alrededor de la articulación temporomandibular (ATM).
- Sensibilidad dental: El rechinamiento de los dientes puede llevar a una mayor sensibilidad en los dientes afectados, especialmente al consumir alimentos o bebidas frías o calientes.
- Dolores de cabeza: El bruxismo puede contribuir a dolores de cabeza frecuentes, que suelen ser causados por la tensión en los músculos de la mandíbula y el cuello.
- Ruidos nocturnos: A menudo, el bruxismo es detectado por un compañero de cama que escucha el sonido del rechinamiento durante la noche.
Causas del bruxismo
El bruxismo puede ser causado por una combinación de factores, tales como:
- Estrés y ansiedad: El estrés emocional y la ansiedad son factores comunes que pueden desencadenar el bruxismo, especialmente durante el sueño.
- Problemas de alineación dental: Los dientes desalineados o una mordida incorrecta pueden contribuir al bruxismo al hacer que los dientes no encajen correctamente al cerrar la boca.
- Trastornos del sueño: Los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, pueden estar relacionados con el bruxismo.
- Factores genéticos: La predisposición genética también puede jugar un papel en el desarrollo del bruxismo.
Consecuencias del bruxismo
Si no se trata, el bruxismo puede tener varias consecuencias negativas:
- Daño dental: El desgaste y la fractura de los dientes pueden llevar a problemas más graves como caries y enfermedades de las encías.
- Dolores crónicos: La tensión constante en los músculos de la mandíbula puede causar dolores crónicos en la mandíbula y la cabeza.
- Problemas en la articulación: El rechinamiento puede afectar la articulación temporomandibular (ATM), causando trastornos que pueden afectar el movimiento de la mandíbula.
Tratamiento del bruxismo
El tratamiento del bruxismo generalmente incluye un enfoque multidisciplinario para abordar las causas subyacentes y aliviar los síntomas:
- Uso de férulas dentales: Las férulas de plástico, también conocidas como protectores nocturnos, pueden ser recomendadas por dentistas para proteger los dientes del desgaste y aliviar la presión en la mandíbula.
- Terapia de relajación: Técnicas de manejo del estrés y la ansiedad, como la meditación y la terapia cognitivo-conductual, pueden ser útiles para reducir los episodios de bruxismo.
- Corrección dental: En algunos casos, los problemas de alineación dental o de mordida pueden requerir tratamientos ortodónticos para corregir la forma en que los dientes encajan.
- Consultas con especialistas: Un dentista especializado puede evaluar tu situación y recomendar el tratamiento más adecuado para tu caso.
¿Cómo obtener ayuda de dentistas especializados?
A través de Universalud, puedes acceder a una red de dentistas especializados en el tratamiento del bruxismo. Universalud ofrece una tarjeta de descuento que te permite acceder a consultas con profesionales altamente cualificados y obtener el tratamiento necesario para manejar el bruxismo de manera efectiva.
No dejes que el bruxismo afecte tu calidad de vida. Regístrate en Universalud para obtener descuentos en consultas dentales y tratamientos especializados. Visita nuestra página de registro online o llama al 976 40 52 97 para más información y empieza a cuidar tu salud dental hoy mismo.
El bruxismo es una afección que puede causar problemas significativos en la salud dental y general si no se trata adecuadamente. Reconocer los síntomas, entender las causas y buscar el tratamiento adecuado son pasos esenciales para manejar el bruxismo. Con la ayuda de dentistas especializados a través de Universalud, puedes recibir la atención que necesitas para mantener una buena salud dental y mejorar tu calidad de vida.