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Comer sano en invierno: Guía para mantener una alimentación equilibrada durante la temporada fría El invierno puede ser una época desafiante para mantener una dieta saludable, especialmente cuando las temperaturas bajan y las comidas reconfortantes llenas de calorías...

¿Qué es la rosácea y cómo tratarla? La rosácea es una afección crónica de la piel que causa enrojecimiento y visibilidad de vasos sanguíneos dilatados, generalmente en la zona central de la cara. Aunque su causa exacta no se comprende por completo, se cree que la...

¿Qué es el acné adulto y cómo tratarlo? El acné adulto es una afección de la piel que afecta a muchas personas fuera de la adolescencia, especialmente a mujeres. Aunque comúnmente se asocia con los adolescentes, el acné adulto es una condición que puede desarrollarse...

¿Qué es el síndrome del intestino irritable y cómo aliviarlo? Introducción al síndrome del intestino irritable El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por dolor...

¿Qué son los embriones congelados y cómo se utilizan? Los embriones congelados son el resultado de la fecundación de óvulos con espermatozoides en un laboratorio mediante técnicas de reproducción asistida, como la fecundación in vitro (FIV). Una vez creados, estos...

¿Qué son los cálculos renales? Síntomas, causas y tratamiento Los cálculos renales, también conocidos como piedras en los riñones, son una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo. En este artículo, exploraremos qué son los cálculos renales,...

¿Qué son los audífonos y cómo pueden mejorar tu calidad de vida? Los audífonos son dispositivos electrónicos que ayudan a las personas con pérdida auditiva a escuchar mejor. En este artículo, exploraremos qué son los audífonos, cómo funcionan, los diferentes tipos...

¿Qué es una gastritis?  La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica, el revestimiento del estómago, que puede causar una variedad de síntomas incómodos. En este artículo, exploraremos qué es la gastritis, sus síntomas, causas y cómo puedes obtener ayuda...

¿Qué es el bruxismo? Entiende y trata este trastorno dental El bruxismo es una afección dental que afecta a muchas personas, a menudo sin que se den cuenta de su presencia. Se caracteriza por el rechinamiento o apretamiento involuntario de los dientes, especialmente...

¿Qué es un trastorno alimentario compulsivo? Los trastornos alimentarios compulsivos son afecciones complejas que afectan la relación de una persona con la comida y pueden tener un impacto significativo en su salud física y mental. En este artículo, exploraremos en...

Protégete este verano y evita el cáncer de piel. El verano es una época para disfrutar del sol, pero también es una temporada crucial para proteger la piel y prevenir el cáncer de piel. Con la exposición prolongada a los rayos ultravioleta (UV), es esencial tomar...

¿Qué es la presbicia o vista cansada? La presbicia, también conocida como vista cansada, es un problema ocular común que se desarrolla gradualmente con la edad. Afecta la capacidad de enfocar objetos cercanos, dificultando actividades cotidianas como leer o trabajar...

¿Cuáles son las funciones de un nutricionista? En el mundo actual, donde la abundancia de opciones alimenticias a menudo conduce a la confusión dietética, los nutricionistas juegan un papel crucial en la orientación hacia un estilo de vida más saludable. Estos...

Importancia del calcio en los huesos ¿Alguna vez has sufrido una pequeña lesión o te han dolido las articulaciones y te has preguntado si deberías consumir más calcio? Probablemente la respuesta sea un rotundo sí. El calcio es importante no sólo para la salud ósea,...

La salud mental en el trabajo Tener éxito en tu trabajo incluye la gestión de tu salud mental. Si no estás sano mentalmente, puede ser difícil concentrarse, tomar decisiones y rendir al máximo. Cada año, más empleados están tomando control de su salud mental en el...

¿Qué es la anorexia nerviosa? La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria asociado a un trastorno mental, pues cursa con dismorfia corporal. No es exclusiva de mujeres ni de personas jóvenes, aunque parece ser que este grupo de la población es más...